วิธีลดได้ 8-15 กก. ใน 3-6 เดือน
ด้วยระบบ Body-Match Mapping
พัฒนา Food IQ จนสามารถควบคุมน้ำหนักได้ตลอดชีวิต
โดยไม่รู้สึกว่ากำลังไดเอต

หลังจากที่ผมเป็นโค้ชมาหลายปี ได้ช่วยลูกค้าหลายร้อยคน รวมถึงดาราดังอย่างคุณเต๋าสมชาย และคุณนุศรา ต้อมคำ

ผมค้นพบว่า คนที่ลดน้ำหนักสำเร็จและรักษาได้ยาวนาน มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน

พวกเขามี "FOOD IQ" ที่สูง หมายความว่าพวกเขาเข้าใจว่าอาหารแต่ละชนิดส่งผลต่อร่างกายอย่างไร รู้ว่าเมื่อไหร่ควรกินอะไร และปรับใช้ได้ตามสถานการณ์จริง

ระบบ FOOD IQ ที่ผมพัฒนาขึ้น ไม่ได้มุ่งเน้นการ "ห้าม" แต่มุ่งเน้นการ "เข้าใจ" คุณจะได้เรียนรู้หลักการทำงานของร่างกาย เข้าใจว่าทำไมคุณถึงอยากกินของหวาน ทำไมถึงหิวบ่อย และจะจัดการอย่างไรให้ได้ผล

ที่สำคัญคือ คุณจะได้เครื่องมือ 7 ตัว ที่ใช้ได้จริงในทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะเป็นวันธรรมดา วันไปงานเลี้ยง หรือแม้แต่วันที่อยากกินของอร่อย

ผลลัพธ์ที่ได้คือ คุณจะลดน้ำหนักได้อย่างมีความสุข ไม่ต้องฝืนธรรมชาติ และที่สำคัญคือ รักษาน้ำหนักได้ตลอดชีวิต เพราะคุณจะมีความรู้และเครื่องมือที่จำเป็น

ย้อนกลับไปเมื่อ 8 ปีที่แล้ว ผมก็เป็นคนที่พยายามลดน้ำหนักเหมือนกับคุณ ลอง IF จนปวดท้อง ลอง Low Carb จนเครียดกับการนับคาร์บ ลองตัดน้ำตาลจนคิดถึงของหวานทุกวินาที

ผมจำได้ว่าตอนนั้นผมรู้สึกหงุดหงิดมาก ทำไมคนอื่นทำได้ แต่ผมทำไม่ได้? ทำไมผมต้องใช้พลังใจมากขนาดนี้ในการควบคุมตัวเอง? และทำไมพอหยุดทำสักพัก น้ำหนักก็กลับมาเหมือนเดิม?

ผมเคยรู้สึกผิดหวังกับตัวเองมาก คิดว่าตัวเองไม่มีวินัย ไม่มีความตั้งใจพอ จนกระทั่งวันหนึ่ง ผมได้ไปศึกษาเรื่องโภชนาการและการทำงานของร่างกายอย่างจริงจัง และได้เจอกับความจริงที่เปลี่ยนชีวิตผม

ผมรู้ว่าปัญหาไม่ได้อยู่ที่ "วินัย" หรือ "ความตั้งใจ" แต่อยู่ที่การขาดความเข้าใจเรื่องการทำงานของร่างกาย

เมื่อผมเริ่มเข้าใจหลักการทำงานของฮอร์โมน การเผาผลาญ และจิตวิทยาการกิน ผมก็สามารถลดน้ำหนักได้อย่างยั่งยืน โดยไม่ต้องฝืนธรรมชาติ

และตอนนี้ ผมอยากแชร์สิ่งที่ผมเรียนรู้มาให้กับคุณ เพื่อให้คุณไม่ต้องเสียเวลาและพลังงานไปกับการทดลองผิดทดลองถูกอีกต่อไป

FOOD IQ คือคอร์สออนไลน์ + เครื่องมือครบชุด ที่จะทำให้คุณสามารถลดน้ำหนักด้วยตัวเองได้อย่างยั่งยืน โดยไม่ต้องพึ่งใครหรือซื้อผลิตภัณฑ์เสริมราคาแพง

1. ระบบที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว:ระบบนี้ถูกพัฒนาจากการศึกษาและทดลองจริงกับผู้คนมากกว่า 500 คน ผลลัพธ์ที่ได้คือการลดน้ำหนักเฉลี่ย 8-15 กิโลกรัม ภายใน 3-6 เดือน

2. ไม่ใช่แค่การลดน้ำหนัก แต่เป็นการเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์:คุณจะได้เรียนรู้วิธีการดูแลสุขภาพที่ใช้ได้ตลอดชีวิต ไม่ใช่แค่ระยะสั้น

3. เหมาะกับคนไทยโดยเฉพาะ:ระบบนี้ถูกออกแบบมาให้เข้ากับวัฒนธรรมการกินของคนไทย ไม่ต้องงดข้าว งดน้ำพริก หรืออาหารที่คุณชอบ

4. เรียนรู้ด้วยตัวเอง 100%:คุณจะได้เครื่องมือและความรู้ที่ครบถ้วน สามารถทำทุกอย่างด้วยตัวเองได้ ไม่ต้องพึ่งใครหรือรอคำแนะนำจากภายนอก

5. ประหยัดเวลาและเงิน:แทนที่จะต้องลองผิดลองถูกเป็นปีๆ หรือซื้อผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักราคาแพง คุณจะได้ความรู้ที่ใช้ได้จริงและยั่งยืน

6. การันตีด้วยประสบการณ์:ระบบนี้ถูกพัฒนาจากการศึกษาโภชนาการและฟิตเนสอย่างจริงจัง พร้อมประสบการณ์การช่วยเหลือผู้คนมากกว่า 8 ปี